Преодоление сопротивления мира без психотропного воздействия

Для того, чтобы преодолеть сопротивление мира, необходимо увеличить собственную энергию. Это можно достигнуть лекарствами или веществами, вызывающими зависимость. Но, можно и способом, который нам подсказали пациенты, которые принимали антидепрессанты, а потом они настроили себя на определенный лад, нашли стимулы, заменившие антидепрессанты.

Настройка себя на определенный лад и накопление энергии начинается утром. Увеличить энергию можно увеличивая согласованность между собой и окружающим миром. Мы представляем собой сложную и упорядоченную систему, а значит, заправляя постель, раскладывая свои вещи по местам, увеличиваем согласованность между собой и миром, многократно увеличивая собственную энергию без добавления каких-либо веществ. Современные машины, компьютеры становятся сложнее и более упорядоченными, все больше похожи на нас. Наши квартиры тоже становятся все более функциональными. Как мы неоднократно писали, психика людей становится сложнее и ранимее. Когда-то ремень и его аналог эмоционально-стрессовая терапия могли исправить человека, то сейчас такие методы разрушают психику. Методология преодоления сопротивлений мира должна основываться на повышении уровня психического здоровья.
Итак, можно предложить методику, основанную на новых стимулах, которые нашли наши пациенты, уходя от антидепрессантов.

1. «Заправить постель» — навести порядок в комнате.
2. Прочитать текст (стих), где определенный порядок слов накачивает энергией.
3. Провести комплекс физических и дыхательных упражнений.
4. Перевести себя на более высокий уровень осознанности, о чем мы напишем в следующей статье.

Опубликовано в Статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Cтатьи