Выпить или сыграть на «автомате» (продолжение)

Я закончил предыдущий пост о женщинах, которые заболели психически, когда утратили собственный голос и собственное Я. Блогер настолько хорошо «зашёл» в голову, что им казалось, что он знает о их тайнах и, следовательно, опасен. Так возникает параноидальное поведение. Чтобы такого не случилось, нужно замечать, как зарождаются мысли в сознании. Огромная разница между тем, когда человек замечает мысли и погружается в них. Когда человек погружается в мысли, он растворяется в них. И уже нет внутреннего диалога. Кроме мысли употребить или сыграть, ничего другого нет. Я просил пациента С. с выраженной героиновой зависимостью записывать свои мысли. Он списал целую тетрадь одной фразой: «нет никаких мыслей». Правда, потом он мог отслеживать, как в пустоте зарождаются мысли, как они уходят. Он научился концентрироваться на процессе мышления, пытаясь удерживать весь фон. Он научился прерывать внутренний диалог, или отдавать себе отчёт, кто с ним говорит. И уже больше двадцати лет свободен от наркотиков. Такой человек уже не попадёт в сети зависимости ни от игры, ни от блогеров или, могу предположить, от неизвестных психических и биологических факторов. Он подружился со своей фронтальной частью мозга, восхищается могуществом и сложностью самого нового гаджета в нашей голове.

Развитая лобная часть – ответ на все попытки всяких «таксоплазм», паразитов и мечтаний овладеть человеком, сделать его рабом обстоятельств или химических веществ. Благодаря фронтальной части мозга мы можем контролировать любые биологически нецелесообразные виды поведений и выполнять договоры и контракты с врачом, с самим собой, с другими людьми, быть свободными. «Только свободный человек может брать зароки» – считал Честертон.