Как развеять застрявшие мысли

Как я писал в предыдущем посте, презрение к себе, сделавшему ошибку, может быть сильным мотиватором стать лучше, но, чаще всего, увеличивает невротичность. Надо стремиться к тому, чтобы самому выбирать, когда ты можешь быть тревожным, депрессивным, психопатичным, маниакальным, как долго ты собираешься себя казнить за сделанный или, наоборот, не совершенный поступок. Это даёт тебе определенную свободу для выбора приоритетов, дает возможность не попадать в плен любых, даже общезначимых мыслей.

Метод получения свободы мы пошагово описывали во многих статьях. В общем, это хорошее образование (наличие в голове учителей, которые якобы принимают участие в разговоре), дисциплина и уверенность в том, что ты выложился на все сто процентов перед важным разговором, подготовился. Я рекомендую писать план для каждой консультации, для разговора с дальним родственником, это создаст мета-модель, ещё одно или несколько измерений в простом как будто бы разговоре. Любой может потерпеть неудачу. Но, более подготовленный, особенно тот, кто придерживается плана, мета-модели, тот обязательно выйдет победителем в любом соревновании. Например, если ты владеешь НЛП, ты кроме фраз и их смысла, фиксируешь взгляды, следишь за дыханием, считываешь сигналы «да» или «нет» и ещё много чего другого, то ты более свободен, чем твой оппонент, а самое главное, что ты в этом соревновании играешь за общечеловеческие ценности, на стороне законов разума.

 

 

Опубликовано в Статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Cтатьи